早速今日、朝起きて太陽の光を浴びてみた。 ちなみに浴び方は、ズボラの私なので続けやすいように、 布団を窓際に持って行き、布団の上でコロコロ。 いつもならちゃんとやろうとして絶対続かないから、この当たりはゆる〜〜くね。❤️ スマホいじってたらあっ…